7 Consejos Prácticos para Ayudar a mi Hijo con TDAH:

por el Dr. Lauro Amezcua-Patino, MD, FAPA

Si eres padre de un niño con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), probablemente sepas lo desafiante que puede ser para tu hijo mantenerse enfocado y organizado en la escuela y en la vida cotidiana. Sin embargo, existen muchas estrategias y recursos que pueden ayudar a tu hijo a sobrellevar y prosperar con TDAH. En este blog, te ofreceremos 7 consejos prácticos y efectivos para ayudar a que tu hijo con TDAH tenga éxito en la vida.

1. Establecer una Rutina Predecible: Los niños con TDAH a menudo tienen problemas para gestionar su tiempo y mantenerse enfocados en una tarea. Una rutina diaria estructurada y predecible puede ayudar a tu hijo a sentirse más seguro y organizado, lo que puede disminuir su ansiedad y estrés diario.

2. Buscar Apoyo Profesional: Buscar un terapeuta o coach especializado en el TDAH puede ser una excelente manera de obtener recursos y consejos adicionales para ayudar a tu hijo a sobrellevar su trastorno. Un profesional puede ayudar a tu hijo a desarrollar habilidades sociales y emocionales específicas y puede ofrecer técnicas de terapia conductual para mejorar la concentración y la atención.

3. Asegurar la Dieta Adecuada: Muchos estudios han demostrado que la dieta puede afectar el TDAH de…