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8 maneras de reconocer la depresión, la perspectiva de un psiquiatra
Lauro Amezcua-Patino, MD, FAPA.
Como psiquiatra, a menudo veo pacientes que luchan contra la depresión y no se dan cuenta de que están lidiando con algo más que sentirse “deprimidos”. La depresión puede ser difícil de reconocer, pero ser consciente de los signos es el primer paso para conseguir un tratamiento eficaz. Aquí hay 8 formas comunes de reconocer si usted o un ser querido puede estar experimentando depresión clínica:
1. Tristeza persistente
Si los sentimientos de desesperanza, vacío o tristeza persisten durante más de dos semanas, esto podría significar depresión. Estas emociones están presentes la mayor parte del día, todos los días, y a menudo parecen surgir de la nada.
2. Pérdida de interés
La pérdida de interés es un síntoma potencial cuando las actividades y aficiones que solían proporcionar alegría dejan de hacerlo. Los individuos deprimidos pueden sentirse desapegados e insensibles incluso en torno a actividades divertidas.
3. Cambios en el apetito
El apetito suele cambiar con la depresión. Algunos individuos experimentan comer en exceso y aumento de peso, mientras que otros tienen una pérdida de apetito y la consiguiente pérdida de peso.